Leuke en leerzame boeken over NLP:

Onbeperkt jezelf – Joost van der Leij
Je ongekende vermogen – Antony Robbins
NLP gids voor optimaal functioneren – O`Conner & John Seymour
Naar het hart van communicatie – Eric Schneider
NLP voor Managers – Paul Liekens
NLP bij stress en Burnout – Paul Liekens & Beer van Weereld
Coaching met NLP – P. Kerr
Verander je Overtuigingen – Robert Dilts
Word je eigen Mastercoach – Mabel van den Dungen & T. Koldijk
NLP voor Dummys – Romilla Ready & K. Burton

Het eerste fundament van NLP is het uitgangspunt “de kaart is niet het gebied” die zijn oorsprong kent in de algemene sematiek van Alfred Korzybski. Dit wil zeggen dat de werkelijkheid zoals zij bestaat niet dezelfde werkelijkheid is zoals wij haar opslaan in ons systeem. Het verstand, het lichaam en de taal werken zodanig op elkaar in, dat ze een persoonsgebonden perceptie van de wereld creëren. Net als in de algemene semantiek gaat men er bij NLP dus van uit dat gedachten (lees: de opslag van gebeurtenissen in ons verstand, ons lichaam en onze taal) ons ziek kunnen maken. De volgende stap die in NLP wordt gemaakt is dat het omgekeerde ook waar is, ofwel dat gedachten ons ook kunnen genezen. Deze theorie brengt met zich mee dat we handelen en voelen op basis van onze perceptie van de wereld, in plaats op basis van de werkelijke wereld. In NLP is deze theorie beschreven als het wereldmodel.

Het tweede fundament van NLP is de methode modelleren waarmee alle kennis binnen NLP wordt verworven, ook wel model-leren. Dit is het leren van het gedrag en de overtuigingen van een rolmodel en de wijze waarop deze expertise kan worden gereproduceerd. Met modelleren zijn de andere modellen in NLP ontwikkeld. Voorbeelden daarvan zijn het Metamodel, het Miltonmodel en de Waarnemingsposities.

De belangrijkste uitgangspunten van NLP zijn:

• De kaart is niet het gebied
• Achter elk gedrag zit een positieve intentie
• Mensen hebben alle bronnen al in zich die ze nodig hebben om te slagen
• Er is geen falen alleen feedback

NLP begon met het onderzoek dat de toenmalige student Richard Bandler deed naar Fritz Perls, de grondlegger van de gestaltherapie. Fritz Perls was een paar jaar ervoor overleden en daardoor gebeurde de studie onder andere op basis van filmmateriaal. De methode die hij hiervoor gebruikte, was modelleren. Hij werd hierin begeleid door de toenmalige assistent-professor John Grinder. Bandler en Grinder deden jarenlang onderzoek samen en kozen mensen uit als model die in hun vakgebied een voorbeeld waren, om uit te vinden wat zij anders deden dan anderen.

Na het modelleren van Perls volgde modellering van Virginia Satir (een befaamde gezinstherapeute bij wie hij trainingen volgde), Gregory Bateson (een bekende antropolog), Milton H. Erickson (hypnotherapeut en psychiater).Later modelleerde Bandler op reizen naar India, Afrika en Mexico ook yogi’s en sjamanen.

In Nederland werd de methode omstreeks 1980 door de Nijmeegse gedrags- en hypnotherapeut Jaap Hollander geïntroduceerd.

De vooronderstellingen van NLP 

1. De betekenis van de communicatie ligt in de respons die je bekomt. / Je kunt niet “niet communiceren”.
2. Het herkennen van een respons vereist een zintuiglijk specifieke waarneming.
3. Mensen gebruiken steeds al hun zintuigen om informatie te verwerken.
4. Elk gedrag heeft een positieve intentie / Elk gedrag is nuttig in een bepaalde context
   Het gedrag dat je op een bepaald moment stelt, is de beste keuze die op dat moment beschikbaar was.
5. Elk individu heeft de hulpbronnen in zich die hij nodig heeft om gelijk welk doel (of verandering) te bereiken
6. Als iets voor een ander mogelijk is, dan is het ook voor mij mogelijk. Als iets voor mij mogelijk is, dan is het ook voor een ander mogelijk. (Het modelleren van succes leidt tot succes)
7. De persoon met de grootste flexibiliteit in zijn gedrag heeft de grootste kans om het resultaat te bekomen dat hij wenst.
8. Ik ben verantwoordelijk voor wat er met mij gebeurt en ik maak mijn eigen interpretaties van die gebeurtenissen. (Je reageert niet op een andere, maar op je interpretatie (je kaart) van de andere.)